perjantai 1. marraskuuta 2013

Just be proud of what your body can do

1 2 3 Tää viikko tiivistettynä: maanantaina junnujen kanssa uimahallissa, tiistaina salihäröilyy Sinin kanssa, keskiviikkona spinning, torstaina pitkästä aikaa tosi kivat treenit ja tänään Cross Fit. Eipä oo oikeestaan muuta kuulunut koulun lisäks miun elämään nyt. Oon jopa yllättynyt, ettei oo tehny mieli paljon kuvailla. Ehkä syy siihen löytyy tosta synkästä säästä? Ken tietää... Keskiviikkona sain aikaseks tarttua vähän kameraan koulussa ja räpsäsin muutamia kuvia esim noista foccaccia-leivistä portfoliota varten, jos ne sattuu sinne päätymään.

Ai niin, keskiviikosta puheen ollen! Meillä oli tosiaan tiistaina karsinta Taitaja2014-kisoja varten, missä myö saatiin puoli tuntia aikaa tehdä sellanen teoriakoe pareittain. Paniikissa raapustettiin Hennan kanssa minkä kerettiin ja oltiin kokeen jälkeen heitetty jo kirveet kaivoon ja ärsyyntyneitä koko hommasta. Keskiviikkona joukkueet kerättiin yhteen tulosten 'julkistamiseksi' ja olin ihan paniikissa ja vaan tärisin, kunnes opettaja ilmotti että mie ja Henna lähdetään kisaamaan! Oltiin ihan ällikällä lyötyjä, onnen kyyneleet pyrki silmiin ja ainakin itse olin sillä hetkellä maailman onnellisin. Kun kabinetista ulos astuttiin, alko älyttömät riemunkiljahdukset, hyppiminen ja muu tuuletus, oon vaan niin onnellinen edelleen siitä asiasta että tehtiin se! Lähdetään siis muutaman muun parin kanssa edustamaan koulua cateringkokki sarjaan tammikuussa olevaan semifinaaliin. Mehän ollaan vasta toisella luokalla, mutta eihän se ikinä ole kiellettyä yrittää, vaikka suurin osa osallistujista tuleekin varmaan olemaan niitä just 3. luokkalaisia. Kovaa treeniä vaan!

Yhestä ihan toisesta asiastakin on ihan pakko hehkuttaa. Oltiin tänään siis crossin uudessa ohjelmassa ja ai että muuten tuntu! Oli paljon rankempi ku aiempi ja miun jalat täris koko treenin ajan ihan hullusti. Miulle ei oo ikinä tullu tollasta oloa treenistä (siis on tullut, muttei ihan samalla asteikolla), vapinaa ja pientä oksetusta hyi että. Aion kyllä mennä uudestaankin, vaikka tykkäsin edellisestä ohjelmasta enemmän, mut homman nimihän on tosiaan se omien rajojen kokeilu ja tunnin jälkeen kuuluukin olla väsynyt. Se parhaansa yrittäminen ja ittensä rääkkääminen on vaan niin palkitsevaa, etten mie voi sanoin kuvailla. Burpee on ehkä miun pahin vihollinen, ei parissa mitään mutta kun niitä tehdään treenin aikana useempia niin johan rupee tuntumaan. Yhdessä sarjassa oli 11 semmosta jännää liikettä tangon ja painojen kanssa, sen lisäksi 20 punnerrusta ja 27 box jumpia. Ja tää sarja toistetaan 4 kertaa. Lisäks treenissä on vielä vähän lisää hyppimistä polvet niin lähelle rintaa kun vaan saa, vatsalihaksia ja punnerruksia 20 sarjoissa, välissä taas hypittiin 10 kertaa ja lopuks vielä venyttelyt. En muista yhen kerran uuden sarjan kokeilleena tarkempaan, mutta sama kai se. Jos teillä ei oo hajuakaan millasesta hommasta on kyse ja homma rupes yhtään kiinnostamaan nii suosittelen googlaamaan niin tajuutte vähän paremmin miten tujusta treenistä nyt puhuin :D

Huomenna olisi sitten vuorossa vastausvideon kuvaaminen, eli jos on vielä jotakin kysyttävää niin huomiseen kello 13 asti on aikaa kysyä vielä täällä
Huh tulipas taas tekstiä haha nostan hattua tän kokonaan lukeneille!

2 kommenttia: